· Βοηθούν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, εξάλλου μοιάζουν με τον εγκέφαλο. · Ω3 και Ω6 λιπαρά. · Φυτικές ίνες. · Μέταλλα. · Βιταμίνες A,B,E. · Αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση.