Λουίζα

Λουίζα

 

Λατινική ονομασία φυτού: Lippia citriodora

Οικογένεια: Verbenaceae

Η λουίζα έχει χαρακτηριστική μυρωδιά λεμονιού για αυτό την ονομάζουν και λεμονόχορτο. 

Καταγωγή

Προέρχεται από την Νότια Αμερική και συγκεκριμένα από τη Χιλή, την Αργεντινή και το Περού.

Περιγραφή

Ανήκει στα φυλλοβόλα φυτά και έχει πλούσιο φύλλωμα. Τα φύλλα του είναι μαλακά οδοντωτά και έχουν άρωμα λεμονιού. Τα άνθη του έχουν μοβ και λευκή απόχρωση. Μπορεί να φτάσει σε ύψος μέχρι και το 1-1,5 μέτρα.

Ανθίζει

Ανθίζει το καλοκαίρι.

Θέση

Προτιμά ηλιόλουστες θέσεις, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί ικανοποιητικά και σε σημεία που δεν έχουν τόσο ήλιο. 

Θερμοκρασία

Ευδοκιμεί σε ήπια κλίματα, είναι ευαίσθητη στο κρύο και σε θερμοκρασίες κάτω του 0οC, πέφτουν τα φύλλα της.

Χώμα

Προτιμά εδάφη ελαφρώς όξινα έως ουδέτερα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, ελαφρώς πετρώδη και καλοσταγγιζόμενα.

Λίπανση

Δεν έχει ιδιαίτερες απαιτήσεις σε λίπανση. Προσθέστε την άνοιξη ένα πλήρες και ισορροπημένο λίπασμα.

Φύτευση

Μπορείτε να το φυτέψετε σε βραχόκηπους, σε ζαρντινιέρες, σε μπορντούρες και γλάστρες, είτε σαν καλλωπιστικό φυτό, είτε για να το χρησιμοποιήσετε στη μαγειρική.

Πότισμα

Είναι ανθεκτικό στην ξηρασία, αλλά δεν πρέπει να την αφήνουμε απότιστη. Το καλοκαίρι χρειάζεται πότισμα 2 φορές εβδομάδα.

Κλάδεμα

Μόλις το φυτό ανθοφορήσει αφαιρείτε τα ξερά άνθη. Το χειμώνα μπορείτε να κλαδέψετε ελαφρά. 

Πολλαπλασιασμός

Πολλαπλασιάζεται με μοσχεύματα.

Ευεργετικές ιδιότητες

Η λουίζα θεωρείται το καταλληλότερο βότανο για το αδυνάτισμα και την κυτταρίτιδα, έχει όμως και αποτοξινωτική δράση. Το αιθέριο έλαιο που περιέχει, είναι κατάλληλο για μώλωπες και δερματικούς ερεθισμούς. Έχει τις εξής ιδιότητες:

  • Σπασμολυτική δράση.
  • Αντιπυρετική δράση.
  • Διουρητική δράση.
  • Ηρεμιστική δράση.

DIY

  • Αποξήρανση λουίζας

- Κόψτε κλαδιά λουίζα 15 εκατοστών.

- Τα πλένετε.

- Αφού τα πλύνετε τα κάνετε ματσάκια.

- Τα κρεμάτε σε σημείο δροσερό και σκιερό.

Όταν ξεραθούν τρίβετε τα φύλλα και τα τοποθετείτε σε βάζο που κλείνει αεροστεγώς, για να μην χάσουν το άρωμα τους.

 

  • Ρόφημα λουίζας για αδυνάτισμα

Πάρτε ένα μπρίκι και προσθέστε νερό και μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα λουίζας, βράστε τα για 10 λεπτά. Αφού περάσουν τα 10 λεπτά, τραβήξτε το από την φωτιά και αφήστε άλλα 10 λεπτά να κρυώσει, μετά σουρώστε και πιείτε το.

Προσοχή! Σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή ασθένειας, πριν το καταναλώσετε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

 

 

 

Tip-άκος

  • Αν έχετε ευαισθησία στον ήλιο δεν πρέπει να βάζετε αιθέριο έλαιο στο δέρμα σας.
  • Προσοχή να καταναλώνετε ρόφημα λουίζας μόνο ένα φλιτζάνι την ημέρα, όχι πάνω από 3 βδομάδες.
  • Τοποθετήστε γύρω από την ρίζα της λουίζας πευκοβελόνες για να την προστατέψετε από το κρύο του χειμώνα και για να παραμείνει η υγρασία σε περιόδους με υψηλές θερμοκρασίες.
  • Για να διατηρήσετε φρέσκα τα φύλλα της λουίζας για 6 μήνες βάλετε τα σε μεμβράνη και τοποθετείστε τα στην κατάψυξη. 

Καταγωγή

Προέρχεται από την Νότια Αμερική και συγκεκριμένα από τη Χιλή, την Αργεντινή και το Περού.

Περιγραφή

Ανήκει στα φυλλοβόλα φυτά και έχει πλούσιο φύλλωμα. Τα φύλλα του είναι μαλακά οδοντωτά και έχουν άρωμα λεμονιού. Τα άνθη του έχουν μοβ και λευκή απόχρωση. Μπορεί να φτάσει σε ύψος μέχρι και το 1-1,5 μέτρα.

Ανθίζει

Ανθίζει το καλοκαίρι.

Θέση

Προτιμά ηλιόλουστες θέσεις, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί ικανοποιητικά και σε σημεία που δεν έχουν τόσο ήλιο. 

Θερμοκρασία

Ευδοκιμεί σε ήπια κλίματα, είναι ευαίσθητη στο κρύο και σε θερμοκρασίες κάτω του 0οC, πέφτουν τα φύλλα της.

Χώμα

Προτιμά εδάφη ελαφρώς όξινα έως ουδέτερα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, ελαφρώς πετρώδη και καλοσταγγιζόμενα.

Λίπανση

Δεν έχει ιδιαίτερες απαιτήσεις σε λίπανση. Προσθέστε την άνοιξη ένα πλήρες και ισορροπημένο λίπασμα.

Φύτευση

Μπορείτε να το φυτέψετε σε βραχόκηπους, σε ζαρντινιέρες, σε μπορντούρες και γλάστρες, είτε σαν καλλωπιστικό φυτό, είτε για να το χρησιμοποιήσετε στη μαγειρική.

Πότισμα

Είναι ανθεκτικό στην ξηρασία, αλλά δεν πρέπει να την αφήνουμε απότιστη. Το καλοκαίρι χρειάζεται πότισμα 2 φορές εβδομάδα.

Κλάδεμα

Μόλις το φυτό ανθοφορήσει αφαιρείτε τα ξερά άνθη. Το χειμώνα μπορείτε να κλαδέψετε ελαφρά. 

Πολλαπλασιασμός

Πολλαπλασιάζεται με μοσχεύματα.

Ευεργετικές ιδιότητες

Η λουίζα θεωρείται το καταλληλότερο βότανο για το αδυνάτισμα και την κυτταρίτιδα, έχει όμως και αποτοξινωτική δράση. Το αιθέριο έλαιο που περιέχει, είναι κατάλληλο για μώλωπες και δερματικούς ερεθισμούς. Έχει τις εξής ιδιότητες:

  • Σπασμολυτική δράση.
  • Αντιπυρετική δράση.
  • Διουρητική δράση.
  • Ηρεμιστική δράση.

DIY

  • Αποξήρανση λουίζας

- Κόψτε κλαδιά λουίζα 15 εκατοστών.

- Τα πλένετε.

- Αφού τα πλύνετε τα κάνετε ματσάκια.

- Τα κρεμάτε σε σημείο δροσερό και σκιερό.

Όταν ξεραθούν τρίβετε τα φύλλα και τα τοποθετείτε σε βάζο που κλείνει αεροστεγώς, για να μην χάσουν το άρωμα τους.

 

  • Ρόφημα λουίζας για αδυνάτισμα

Πάρτε ένα μπρίκι και προσθέστε νερό και μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα λουίζας, βράστε τα για 10 λεπτά. Αφού περάσουν τα 10 λεπτά, τραβήξτε το από την φωτιά και αφήστε άλλα 10 λεπτά να κρυώσει, μετά σουρώστε και πιείτε το.

Προσοχή! Σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή ασθένειας, πριν το καταναλώσετε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

 

 

 

Tip-άκος

  • Αν έχετε ευαισθησία στον ήλιο δεν πρέπει να βάζετε αιθέριο έλαιο στο δέρμα σας.
  • Προσοχή να καταναλώνετε ρόφημα λουίζας μόνο ένα φλιτζάνι την ημέρα, όχι πάνω από 3 βδομάδες.
  • Τοποθετήστε γύρω από την ρίζα της λουίζας πευκοβελόνες για να την προστατέψετε από το κρύο του χειμώνα και για να παραμείνει η υγρασία σε περιόδους με υψηλές θερμοκρασίες.
  • Για να διατηρήσετε φρέσκα τα φύλλα της λουίζας για 6 μήνες βάλετε τα σε μεμβράνη και τοποθετείστε τα στην κατάψυξη. 


Δείτε περισσότερα

Πυξάρι

Ένα από τα κλασσικά φυτά που χρησιμοποιούνται στη φυτογλυπτική.

Ημερολόγιο λαχανικών Ιανουαρίου

Σπέρνω, φυτεύω, συγκομίζω...